La cascade de glace

S'initier et se perfectionner


  • Format : 142 x 225 mm
  • 144 pages
  • Façonnage: Souple
  • EAN/ISBN : 9782723484008

Prix : 15.00 €   Acheter


Ce guide technique, largement illustré en photos et dessins, s’adresse à des grimpeurs qui veulent démarrer et se perfectionner dans la pratique de la cascade de glace. Bons conseils, astuces du professionnel, Philippe Batoux nous livre toutes les clés pour un apprentissage réussi et une progression garantie.

 

Comme pour tout ouvrage de la collection « Solo »,  une grande importance est donnée aux photos et aux dessins pour expliquer le propos technique. Une ou plusieurs images commentées sont souvent plus claires qu'un long discours.

 

 

Sommaire

 

Intro

Petit historique

 

Chapitre 1 / L’environnement

-          Le froid, le vent, la neige, l’humidité

-          Où pratiquer ?

-          La glace, ses différents types et différentes structures ; son évolution

-          Les cotations, comment ça marche, comment les interpréter

 

Chapitre 2 / Les techniques de base

-          Préparation physique, entraînement et alimentation

-          La veille du départ, que faut-il faire pour choisir sa cascade ?

-          L’approche, au pied de l’objectif, le retour

-          Le matériel en détail, son entretien

-          la gestuelle de progression

-          les relais

-          la descente

-          Manœuvres spéciales

 

Chapitre 3 / Stratégie, gestion du risque

-          Le facteur humain, les conditions

-          Exemples concrets d’erreurs ou d’accidents

 

Chapitre 4 / Les différents types de pratiques

- Goulottes

- Goulottes et mixte

- Cascade de glace

- Cascades difficiles : free-standing, dry-tooling, mixte

 

Chapitre 5/ Exemples pratiques avec une goulotte et une cascade


Dans la même collection

Poster un commentaire

Vous voulez poster un commentaire ? Inscrivez vous vite au site Glénat ! Si vous êtes déjà inscrit, veuillez-vous connecter ici !